Home › Nieuws › Nieuwsberichten › Archief

Roeiers van Proteus-Eretes naar Sevilla

Tim Geraerdts aan het woord over zijn revalidatie

“Na de zomer van 2010 zou ik aan mijn vijfde jaar als roeier op Proteus beginnen. Gebleken is dat roeiers moeten doen waar ze goed in zijn: ze moeten gewoon roeien en niet turnen. Na een onfortuinlijke val op het eerstejaarskamp in augustus 2010, kwam ik erachter dat je zoveel kunt plannen als je wil maar dat de uitkomst van een plan heel anders kan aflopen als dat je graag zelf zou willen. Door van een podium af te vallen en ergens halverwege te blijven vallen was mijn knie in dusdanige staat dat roeien er een tijdje niet in zat. Na twee maanden gips en lopen op krukken, was mijn rechterbeen veranderd van een Griekse corintische pilaar (sierlijk doch sterk) in een verschrompelde variant met weinig van de mechanische eigenschappen die een dergelijke pilaar dient te hebben.

Hier moest mijn plan dus bijgesteld worden van ‘Het naar huis varen van alle lichte pikken in Nederland.’ naar ‘Weer leren lopen en roeien.’. Een zure taak. Echter, met de hulp van een doktor Heyboer, die erop zit om knieeen te repareren, en fysiotherapie is er in snelle tijd weer heel veel mogelijk. Direct nadat ik mijn gips kwijt was, heb ik bij Summit Health in de Lier aangeklopt. Dit is een sportmedisch centrum dat, zoals de naam al doet vermoeden, sporters helpt met het realiseren van hun eigen ‘Summit’. In mijn geval was dat een behoorlijke opgave. Van het amper kunnen buigen en strekken van mijn been was ik in een bijna twee maanden weer aan het fietsen en ergometeren (halve-bank roeien is ook ergometeren!).  Aan het eind van december ging het dusdanig goed dat ik samen met Debbie, Theo  en doktor Heyboer  besloot mee te gaan met de ouderejaars wedstrijdsectie naar Sevilla, voor een trainingsstage begin februari. Summit Health wilde de progressie graag ondersteunen en dusdoende vlogen er elf roeiers uitgedost met Summit Health-gear naar Spanje.”

Voorkomen in plaats van genezen

De eerste contacten met de roeiwereld legde Theo als begeleider van de nationale roeiselectie, met wie hij ondermeer in 2000 naar Sydney reisde. “Een typisch voorbeeld van mijn aanpak is de preventie van rugproblemen waarmee de Holland acht kampte. Ik had mij heel verdienstelijk kunnen maken door steeds wervels recht te zetten, maar ben op zoek gegaan naar de oorzaak. Die lag in de instabiele onderrug. Met een aangepast trainingsprogramma hebben we toen klachten voorkomen in plaats van genezen,”vertelt Theo, die zich vanwege de nieuwbouwplannen terugtrok als vaste begeleider.”Nu zijn we bezig met voor andere sporten soortgelijke trainingsvormen samen te stellen.”