Active Health Company
Zoek
de oorzaak
en
blijf fit
in
de toekomst
de oorzaak
en
blijf fit
in
de toekomst
Home › Nieuws › Nieuwsberichten › Archief
Kinesis
‘de oorspronkelijke beweging van de mens staat centraal’
Kinesis is de Latijnse benaming voor ‘beweging’. Dat is exact waar het om draait; kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit, coördinatie en lenigheid staan centraal. Naast het prachtige design van deze wand, is de techniek achter Kinesis uniek. Hierdoor is het mogelijk om elke beweging uit het dagelijkse leven, thuis, werk of sport, na te bootsen en gericht te trainen.
Met Kinesis wordt u zich bewust van de invloed van bewegen op de algehele gezondheid en in relatie tot de functionele belasting. Daarnaast neemt u de eerste aanzet tot aanpassing en / of verandering van houding- en bewegingsgedrag.
De lessen:
Iedere week worden er Kinesislessen gegeven. Er wordt gewerkt in een circuitvorm waar grondoefeningen met kinesis oefeningen worden afgewisseld. U begint met een warming-up en eindigt gezamenlijk in een cooling-down.
Begeleiding:
Het succes van Kinesis zit in de begeleiding van de lessen. Wij bieden u dan ook begeleiding van een goed opgeleidde fysiotherapeut, die de cursus tot Kinesis instructeur doorlopen.
Proefles:
Bent u geïnteresseerd geraakt in een les kinesis? Doe eens een proefles. Hiervoor kunt u zich vooraf aanmelden bij de receptie van Summit Health, zij informeren de begeleider over uw komst. De begeleider kan u dan extra uitleg geven over de oefeningen.
Vragen?
Heeft u nog vragen over Kinesis? Aarzel dan niet om contact op te nemen de receptie van Summit Health. Wij zijn bereikbaar op: 0174- 51 11 26 of via info@summithealth.nl
